Masáže

Masáže jsou pro mě srdeční záležitostí. Vnímám, že tělo, mysl a duše jsou jeden celek a s tímto pohledem k masáži přistupuji, proto může být někdy masáž relaxační, jindy hluboce uvolňující a terapeutická.

Jak se na masáž připravit? Co s sebou?

Žádnou speciální přípravu na masáž nepotřebujete. Je dobré nemít plný žaludek, minimálně 2 hodiny po jídle. Opravdu důležité je, abyste si udělali na masáž čas. Měli ideálně alespoň hodinu po ní prostor jen pro sebe, pak se efekt celkové péče může prohloubit. S sebou nepotřebujete nic, vždy je zde pro Vás k dispozici čistý ručník a sprcha.

Co je pro Vás připraveno, než přijdete?

Prostor a čas je rezervován jen a jen pro Vás.

Než přijdete, začínám s přípravou prostoru a sebe. Věnuji čas krátké meditaci, pak připravuji a ladím prostor pro Vás, abyste se mohli cítit příjemně a bezpečně. Podle toho co jste si vybrali, připravím lehátko nebo sárong. Nahřívám olejíček, zapaluji svíčky a vybírám hudbu, připravím čistý ručník a sárong. Vždy je pro Vás připravena sklenice vody nebo lahodný čaj.

Jaké masáže nabízím? Na co se můžete těšit?

Záda a šíje včetně hlavy

40 minut / 500 Kč (Ústí n. L.)
40 minut / 700 Kč (Praha)

Indická masáž hlavy

40 minut / 500 Kč (Ústí n. L.)
40 minut / 700 Kč  (Praha)

Reflexní masáž chodidel

40 minut / 500 Kč (Ústí n. L.)
40 minut / 700 Kč (Praha)

Celotělová uvolňující, regenerační

80 minut / 1400 Kč (Ústí n. L.)
80 minut / 1800 Kč (Praha)

Tantrická masáž s rituálem

110 minut / 2800 Kč (Ústí n. L.)
110 minut / 3000 Kč (Praha)

Poradenství, konzultace

50 minut / 500 Kč

Co vám přinese a co si odnesete?

Než přijdete, připravím pro Vás příjemný a bezpečný prostor.

Na začátku každé masáže, než si lehnete, si chvilku popovídáme – sdílíme, co je potřeba. Podle toho jak se cítíte, vám nabídnu aromaterapii – vyberete si vůni z kolekce pečujících emocionálních parfémů, která Vám pomůže uvolnit se.  Pohodlně ležíte, jste přikrytí dekou, v této chvíli se Vás začnu dotýkat a ladím se zároveň na Vaše tělo energeticky. Skrze dotek vnímám, kde je na Vašem těle napětí nebo stažení, pak začíná vlastní masáž. Dostáváte vědomé, laskavé doteky, což znamená, že celá má pozornost je u místa, kde se dotýkám a zároveň vnímám celý Váš systém včetně energetického pole. Začíná se startovat tvorba oxytocinu – hormonu štěstí a lásky. Můžete cítit pocity přijetí a bezpečí.

Někdy vnímám, že část těla je stažená i psychosomaticky a nejde masáží úplně uvolnit. Pak popisuji, co vnímám a nabídnu k uvolnění dech, zaměření mysli nebo jinou techniku. Během masáže může hrát relaxační hudba nebo být ticho. Na závěr pro integraci všech prožitků a uvolnění Vás nechám ještě pár minut ležet. Ideální je, pokud máte po masáži ještě 1–2 hodiny pro sebe a necháte vše ukotvit.

O doteku

Dotek je naše přirozená potřeba, výživa pro tělo a duši, způsob komunikace.

Laskavý, vědomý dotek, když se tě někdo dotýká s láskou a respektem a Vy se můžete uvolnit do pocitů blaženosti a přijetí – CO VÍC SI PŘÁT?

Při doteku, hlazení či objetí se spouští tvorba oxytocinu, hormonu štěstí. Zlepšuje se naše psychika, imunitní systém se posiluje. Naše tělo miluje doteky!

Napište mi a zarezervujte si svůj termín

Iveta Jasmína Smith

tel.: +420 602 444 665
e-mail: jasmina.iv@seznam.cz

Tantra v Ústí nad Labem (mapa)

Winstona Churchilla 10
prostory klubu Triskel
Ústí nad Labem

Kranio a poradenství (mapa)

Alešova 58
Ústí nad Labem

Praha – Tantra a Kranio (mapa)

Centrum Magnolia
Ječná 15
120 00 Nové Město